Categoría: Salud

Sin ella ¡sería imposible la vida! Hay que tener en cuenta que todo nuestro cuerpo funciona con agua, cada proceso metabólico se realiza en un medio acuoso. El transporte de nutrientes y glucosa a cada una de nuestras células se realiza a través del agua, incluido la retirada de las sustancias de desechos de las…

La Industria Alimentaría nos tiene donde quiere. Compramos y comemos los que ellos deciden, Sí, siento decirlo así de claro. Pero, se han preguntado alguna vez, ¿Creen que les preocupa la calidad de los alimentos? Pienso que más bien poco. Su negocio es poner muchos kilos en el mercado, a veces compitiendo en precios, pagando…

Los constipados y gripes acarrean serios problemas de salud para un alto porcentaje de personas cada invierno. No se salva nadie, de niños a mayores pasando por todas las edades. ¿y si te dijera que la solución está al alcance de cualquiera?. Yo siempre estaba constipado o con gripe desde octubre a abril, acababa con uno …

Día Mundial de la Diabetes Creo que los datos no son para celebraciones, si no, más bien poner atención y ser conscientes del riesgo que todos tenemos de ser Diabéticos, debido a la cantidad de papeletas que sumamos a diario, o mejor dicho, nuestros hábitos de lo que compramos, cocinamos, comemos y bebemos. (Ver vídeo)…

13 de Noviembre «Día Mundial de la Dieta Mediterránea». Hoy es una falacia, nadie se cree, ni que se le parezca en nada, comparar lo que comemos hoy con una Dieta Mediterránea. En este vídeo comento los beneficios de las Legumbres como parte esencial de nuestra «Buena Dieta» o Dieta Mediterránea. Ahorraremos, y mucho, en…